Atelier de pilates sur chaise
Le pilates sur chaise est une activité douce, accessible à tous, qui aide à renforcer les muscles, améliorer l’équilibre, la souplesse et la posture. Une séance conviviale pour bouger en toute sécurité et entretenir son bien-être.
Localisation :
Ludo-médiathèque, pôle Simone Veil 26, rue Aurel Chazeau,
33160 Saint-Médard-en-Jalles